高州市衛健局：開展疫情防控心理健康教育專場活動

　　近日，高州市衛健局在該市高文小學開展疫情防控心理健康教育專場活動，全面提高學生心理調節能力，用積極的心態面對疫情，從容應對當前形勢下的學習生活。

　　高州市衛生健康事務中心的講師以專題課堂的形式，向該校百余名五年級的學生開展了主題為《陽光成長，共筑疫情防控心理健康防線》的疫情心理健康教育講座。

　　講師首先帶領同學們齊聲朗讀了《筑好行為防線》的順口溜，隨后以“如何安放壓力”為題，深入淺出地為同學們講解了心理健康知識，重點從自我意識、情緒管理以及應對壓力等方面進行了系統的講解輔導，積極引導同學們直面壓力、了解壓力、戰勝壓力。課堂上，同學們和講師頻頻互動，交流氛圍輕松愉悅。同學們紛紛表示收獲滿滿，受益匪淺。

通訊員 程琬茹 馮榮鑫

【來源：茂名日報】

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本文轉自:瀟湘晨報